Das Vertrauen in die Selbstheilungskräfte setzt voraus, sich selbst als übersinnliches Wesen wahrzunehmen. Der Mensch ist mehr als nur eine Maschine mit Armen und Beinen, mehr als nur ein intelligentes Tier und mehr als die fünf Sinne uns vermitteln. Dieses Mehr lässt sich in Momenten erfahren, in denen wir uns ins unbekannte Jetzt begeben. Um in das unbekannte Jetzt zu gelangen, braucht es die Ruhe, in der sich der Mensch entspannen und auflösen kann.
Vorgeschichte
Bereits in der Antike wurde der Begriff der medizinischen Diätetik geprägt, die die Vorstellung umfasste, dass der Mensch seine Gesundheit mitbestimmen kann und dafür die Verantwortung übernehmen müsse. So entwickelte sich im 4. und 5. Jahrhundert vor Christus das Verständnis, dass Gesundheit ein Zustand von Gleichgewicht, Harmonie und innerer Stabilität ist, die durch eine bewusste Lebensweise erschaffen werden konnte. Doch im Laufe der Jahrhunderte wandelte sich dieser Ansatz in der Medizin dahingehend, dass Geist und Körper getrennt voneinander aufgefasst worden sind. Der lebendige Organismus wird wie eine Maschine gebohrt, geflickt und behandelt, um möglichst schnell wieder funktionstüchtig zu sein. Doch was ist die Ursache für das Ungleichgewicht und den Zustand von Krankheit? Bereits Platon und Aristoteles hinterfragten das Verhältnis von Seele ( gr.”Psyche”) und Körper (gr.“Soma”) und wie sie sich aufeinander auswirkten. Heute wird das Forschungsgebiet in der Medizin als Psychosomatik bezeichnet.
„Das ist der grösste Fehler bei der Behandlung von Krankheiten, dass es Ärzte für den Körper und Ärzte für die Seele gibt, wo beides doch nicht getrennt werden kann.” (Platon)
Spaltung führt zu Ungleichgewicht
In der Spaltung ist Heilung nicht möglich. Identifizierst du dich mit all den Dingen um dich herum, teilst du dich in unzählig viele Stücke auf und glaubst daran, alle Rollen und Erwartungen im Außen zu sein. In einem Moment der Achtsamkeit stellst dann jedoch fest, dass du selbst ein lebender Geist im Inneren deines Körpers bist, der durch fünf Sinne die äußere Welt erfährt. Durch Rückzug, Selbstreflexion und Dialog findest du zu dir und kannst den Zustand von Gleichgewicht und Harmonie herstellen. Krankheiten, Konflikte und seelische Schmerzen brauchen Kommunikation, die die angestaute Energie in Geist und Körper in Bewegung bringen und Transformation ermöglichen.
Es gibt tausend Krankheiten,
aber nur eine Gesundheit.
Ludwig Börne
Werde wieder zur Einheit
Nachdem du ins Reine mit deiner Vergangenheit gekommen bist und sie losgelassen hast, verbindest du dich mit dem großen, göttlichen Ganzen. Du vereinst all deine gespaltenen Anteile in deinem Herzen und fokussierst deine Aufmerksamkeit nur auf die Einheit. Die Transformation der zuvor angestauten Energie drückt sich nun durch mehr Leichtigkeit, gesteigerter Lebenskraft, Verständnis, Dankbarkeit, Freiheit, Sinnhaftigkeit und Offenheit aus. Alle Gedanken und Gefühle tragen Informationen in sich, die du als Geist wiederum deinem Körper vermittelst, ob du dir dem bewusst bist oder nicht. Geist und Körper leben in einem engen Verhältnis und kommunizieren miteinander. Aus diesem Grund fühlst du dich zum Beispiel erschöpft und unglücklich nach Stress, dafür vitalisiert und gestärkt nach Meditationen.
Gesellschaftliche Konditionierung
In unserer Gesellschaft wird geistig seelischen Bedürfnissen in nur sehr geringem Maße Beachtung geschenkt. Spirituell offene Menschen tragen die Signatur “unseriös” und der rationale Verstand hat für sich den Thron erklommen. Sachlich und logisch müssen die Dinge sein. Ist es dann nicht umso fragwürdiger, dass wir trotz modernster Hightech Medizin und so viel Fortschritt, so eine Masse an kranken Menschen in unserer Gesellschaft vorfinden? Vielleicht ist der rein rationale Weg doch nicht immer der richtige? Insbesondere nicht, wenn es um unser persönliches Glück und Wohlergehen geht.
An der Stelle erscheint es mir als besonders wichtig zu erwähnen, dass der Verstand von außen kontrolliert werden kann und damit kannst du in deinem Denken, Fühlen und Handeln gesteuert werden, ohne, dass es dir bewusst ist. Ein wacher Geist hingegen ist nur schwer zu manipulieren. Die gesellschaftliche Meinung, Nachrichten und Werbung haben einen enorm großen Einfluss auf dein gesamtes Verhalten. Vielleicht ist es also von bestimmten Menschen gewollt, dass dein Verstand auf dem Thron sitzt und nicht dein selbstreflektierender, wacher Geist? Vielleicht war diese Entscheidung noch nie deine persönliche Absicht?
Vertrauen in die eigene Kraft
Mit meinem Beitrag möchte ich dich daran erinnern, dass du Selbstheilungskräfte besitzt, die zu enormer Leistung fähig sind. Dein Körper ist gewillt dich im Zustand der Gesundheit zu halten und wenn dem nicht so ist, so arbeitet er mit aller Kraft daran sein Gleichgewicht wieder herzustellen und zu regenerieren. Lerne die Sprache deines Körpers zu verstehen, betrachte Krankheit als Symbol, die für ein Lebensthema steht und gib dir selbst die Chance das Ruder in deinem Leben zu wenden.
Erzähl mir von dir, fällt es dir leicht oder schwer an deine Selbstheilungskräfte zu glauben? Teile dich gerne im Kommentarfeld mit. Ich freue mich auf den Austausch mit dir.
Deine Maria
Meine Beiträge zum Thema Selbstheilung ersetzen keinesfalls einen Arztbesuch und es ist mir auch verboten Heilversprechen auszuschreiben. Bitte wende dich in dringenden Fällen an einen Arzt oder Heilpraktiker deines Vertrauens.